遠藤秀和

いつどこで会っても、やさしくイジってくれる日暮里大竹ダンススクールの大竹道雄先生よりバトンを受け取りました、エンドウヒデカズダンススタジオの遠藤秀和です。

昨年末の事、このまま飲酒を続けたら近いうちに肝硬変になるのではと不安になり禁酒を始めて半年余り。
今ではお酒よりも甘いものを好むようになりました。
糖質制限のダイエットを頑張ってもツライ割りには余り効果がなかったのに、気がつけば体重７キロ減。現状キープできるように筋トレ頑張らなくてはと考えています。

さて次回は、どうやって体型を維持しているのか不思議。ケヅカテツオダンスアカデミーの
林　雅也先生です。林先生よろしくお願いします。

【真・管理人から皆様へ】