最近、髪を黒くした武本理絵です！
美樹先生とは、メル友だったりします♪
これからも仲良くしてね～！！
美樹先生に、スタイルを保つ秘訣を聞かれ、改めて考えてみました。
肌を露出させたドレスを着るダンサーにとって美しいボディーラインを保つことはとても重要ですよね！
私は結構太りやすいんです。
その昔、今より8キロくらい太ってました・・・。
どうやって痩せたかというと、野菜から食べるようにしたり、夜遅く食べないようにしたり、
いろんなことを少し気をつけていたら、だんだんに体重は減っていきました。
最近は体重には、あまりこだわらないようにしています♪
サイズに、こだわっています！
私、体中測るのが好きなんです！
ふくらはぎとか足首、太もも、ウエスト…
リーダーには「何やってんの？？」と言われますが、
太ったらすぐにサイズは増えます！（当たり前ですね）
結構、おススメです！
あとは、やはり食べ物ですね！
炭水化物を取り過ぎないことは重要だと思います！
私のリーダーは「炭水化物抜きダイエット」で10キロ痩せました。
そして何よりも練習です。
踊って引き締めましょう～！！！
次のバトンは、ダンス界のファッションリーダー！
私の憧れの美しいダンサー、横山晴巳先生にお願いします！
【管理人からのお願い！】
(↑サイズにこだわっている人、クリック！）