壺内美和です。
今回はイタリア第二弾です。
イタリアの夏合宿に行ったので書いてみます。
朝から5キロメートルぐらいジョギングします。
その後にヨガの合同レッスン、ゆっくり呼吸法を取り入れたヨガです。
それからダンスの個人レッスンを受けました！
午前中にジムワークのトレーニング講座、音楽の理解力の講座などの授業があります。
全カップルの練習会もある曜日もあり、
男性の左手と女性の右手のコンタクトだけで踊りきる試合形式の方法も織り混ぜて進めます。
これがとんでもなく難しいんです。
すでに疲れてヘトヘトなので片方のコンタクトだけで踊りきるのは大変なんです！！
午後も個人レッスンとマッサージの講座や食事などの栄養学の授業があり、頭も身体もクタクタです！
合間に何度もイタリアンカプチーノで頭を覚醒させてヤル気復活します。
夜は魔の試合形式の練習会です！
何ヒートかに分けられてワルツから踊りますが、疲れもピークなので動きも重く辛いんです。
しかしヤル気なく見えたら大変なんです！
そのままヒート変えずに次はタンゴになっちゃうんです。
またヤル気なく見えたら、そのままウインナーワルツと地獄のエンドレスなんです！
みんなでヤル気を振り絞って乗り切るしか無いのです！
そうしないとまたワルツから踊り直しなんです！
こんな地獄の一日が一週間続きます。
夏合宿が一番大変かつ大事な期間だそうなんですねー！
こんなに過酷な合宿を乗り切って来てるので心も身体も強いんだとしみじみ思いました。
日本には日本の良さがあると思うので頑張って行きたいです！
次は手塚ダンスの石川忍先生にバトンタッチします。
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