• 午前中は血液検査 牛肉フォー食べてたら病院から電話で入院

• 今日のお弁当は鶏肉のチリソース煮 昼休みはサムスイポ運動場でウォーキング 夕ご飯は坦々麺

• 昨日のお弁当 人間みたいな寝方のマッチャ(猫)

• ビクトリアハーバー横断レースと明走会送別会

• 猫ちゃんいっぱい 夕ご飯は久しぶりにハンバーグ

• 今日は北京ダックと上海蟹食べ放題を食べてきました 痛風出ないといいなぁ

• お休みで政府の無料大腸癌検診調べたり病院に書類持って行ったり

• お弁当はポークソテー 昼休みサムスイポ運動場行ったら貸切で入れず 夜は水泳

• お陰様で日本への観光客が復活してます。今日のお弁当と夕ご飯

• 今日は病院2軒 昼ごはんはなつかしの涼麺 晩御飯は餃子とか

• 朝はキングス・パークでウォーキング 街市の猫 夕食はサンマ塩焼き

• サムスイポ朝練と朝食 そのまま馬鞍山BBQ 佐敦の猫

• 昨日も忙しかった。仕事はコロナ前まで戻った感じ？

• CTでまた癌発覚 誕生日だからケーキ食べた

• バースデー飲茶をご馳走になりました。

• マッチャおててないない お弁当は牛肉炒め 夕ご飯はネギマをイメージして作りました

• アンガスバーガーが安い 昼ごはんは日本式定食 夜は水泳行って栄養補給

• 10月8日補足 やること多すぎ？可愛い猫ちゃん

• もう疲れて寝ます

• 今日はサムスイポ運動場で朝練 早茶と猫ちゃん 夕食はツミレ汁と魚の煮物

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