• そうだ、京都へ行こう 夕ご飯はコンビニ弁当

• サムスイポ運動場でウォーキング 飲茶美味しい 猫たちたくさん

• 香港寒くなりました

• 今日の低カリウム弁当 バスで日本人学校へ 夕ご飯

• お弁当 夕ご飯 猫たち ウォーキングは1万歩超えられました

• CTスキャンに行ってきた 今日のお弁当(ジェニーだけ) 夕食は湖南料理の名店へ

• お弁当 Google Mapに騙された 膝の痛みはずいぶん良くなりました

• 膝が痛い 筋トレ開始 夕ご飯は餃子

• 朝はウォーキングだけど膝痛がひどくなっちゃった 夕ご飯は回鍋肉

• ジェニーさん13歳の誕生日 香港マラソン当選しました

• 今日は通院日 潭仔三哥で米線 猫ちゃん 夜ご飯

• 忙しくてウォーキングいつもの半分 今日の低カリウム食

• 久しぶりに“The WANCHI”で友人のライブ 低カリウム弁当はもやし炒めと肉団子

• 久しぶりに1時間の残業 今日はラン無し 友人と海鮮屋台で夕食

• 鴨洲、吉澳に行ってきました

• 猫ちゃんいっぱい 香港のお土産 夕食はキャベツとレバー炒め

• 低カリウム弁当 今日のランニング 夜の廟街

• 今日は通院 友人と美味しいお粥 数値は良くなってます

• 低カリウム弁当 今日の採血は4分15秒 街市の猫

• 美味しいお昼ご飯をご馳走になりました 今日のリハビリランは1.44km

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