・・・､私､自分が食べたいだけ食べてます🤤
(特に､制限🚫とかは､設けていません・・・
ただ､今日､ラクトアイスをかなり久しぶりに食べたのですが､甘かった🍨(ちょっと🤏私の口👄には合わなかった🙃
昨夜は､これもかなり久しぶりに､生寿司🍣を食べました
(久しぶりだったから､とても美味しく感じられました😋
肌荒れを治すには❤️🩹､魚🐟や野菜🥦🫛を多めに食べると良いそうです🆗🙆(やっぱ､獣肉🍖ばかり食べるもんじゃ無いね
私､ちょっと🤏､鶏の唐揚げ🐓🍗食べ過ぎてた・・・
でも､納豆とか❔めかぶとかは良く食べてるから､それは良いのかも
私は､ご飯🍚をちょっと🤏多めに食べても､身体が代謝してくれるので､そこは心配🫤無いです※それよりは､脂の代謝がうまく行かない体質なので､これは気を付けなければ・・・
何でも､程々に❣️食べてれば､大きな病気🤢には､罹らないですね
実際､私の場合は､そうですから
・・・食うに困らないって､こう言う事も言うんです♪(何でも😕食べ過ぎて､病気😷になってしまったら､本末転倒ですからね
そう言う点では､今の私の食べ方は､ほぼ合格💮なのかなぁ
それと､話は変わりますが､少し前に🤏､ZOZOタウンで､私が着る衣類を注文しました
(今の時期に合う衣類です♪金額は､3,000円台なので､それ程､高くも無いですし､お手頃価格です♪今月は､これ位にして置きましょ👍
後､数日前に､楽天市場のショップ🏬さんから､カップ天そばが届きました😋(関西味👅のカップ天そばです♪おつゆが薄味なのかなぁ
・・・今､バナナ🍌1本食べました😋
(あまり甘くなかった・・・､ちょっと🤏酸っぱめ🙃⭐️
夜は､これ位にしておこうかなぁ・・・
(さっき､アイス🍨1カップ食べてるから､殆どお腹空いて無いんですよね
飲み物だけ飲んで､終わりにしようか🔚
でも､夜食はするかも❔
・・・その時によりますね
