サイズ もも
風 おふ
質 ざわ、なかなか小さい、リップなし
地形 今日は左側。真ん中左レギュラーかグーフィももう気持ちサイズ出れば実は穴場。
人数 あまりいない
駐車場 朝イチ6台
水質 普通
砂浜 普通
水温 時期普通
ウェット セミ装具
コメント 三脚を直してくれて、応急処置になりました。ありがとうございます🍓
すみません、遅くなりました。7時前からいましたが、アップがなかなかされず💦
ごめんなさい🙏
仕方ないから画像一個切り捨て、アップし、また新堤を8時前に撮りに来ました。
天気などの情報も一度切り捨てたので、時間が違いますが、遅くとも8時には必ずあげますね、容量が重いから時間がかかり過ぎるんですよ💦
波乗りに体づくり🏄♀️
マシンは負荷だから、筋肉が安定してつく
私は、週3回15repsだけ5種やっています
葵ちゃんのオンライン授業を受けました🌺
何かわからないんですが、葵ちゃんの指導を受けると、ライディングも気持ちも、美しくなるのを感じます✨
すごい隅々まで見られていて、
細かなところまで指導が入ります。
少しでもライディングがまとまればいいです👰♀️💗
TOPIX
