サイズ こしはら

流れ なし

風 みなみあさイチなし

質 厚め

人数 少ない

地形 際から30m離れ

水温 普通

水質 きれい

砂浜 きれい

ウェット シーガル、長袖こまねち

駐車場 朝イチ1割

コメント がすり、だが小さい、輝く、どよどよした波


波チェック







際 腹厚いだらだらスープ

真際より、際から10m離れあたりにピークがあり、際からだと閉じてしまい、際当たりが危険なので釣り糸もあることから、少し際から5mは離れた位置からテイクオフ 上手くフェイスに出れる波なら良いが、半数以上はもう崩れた波で盛り上がって来るところを読んで技入れ練習です。





水はいくらか最初冷たく感じ、慣れると大丈夫です。流れはありませんがやけに2個目テトラに近づくにはゲットが長いです。



人数5名。優しくそっと朝のエクササイズに海水に触れた朝でした。




本日、朝ご一緒した方、やっと動画が出来ました。今日は波がいい訳ではありませんでしたが、体を朝から動かしてからのレッスンは本当に肩の可動域や全体の柔軟性、動作へのやりやすさが違います。

毎回感じるのですが、いかに体を動かすことが有意義であり、効果が素晴らしいと実感する毎日です。











⭐︎TOPIX

記事の編集中に素敵な写真が出て来ましたので、ご紹介いたします。












⭐︎いそみの感銘shot


駆け抜ける意志、

胸が熱くなる写真ですね、











⭐︎最近、気になるもの


乳酸菌発酵液やアガリクスや青汁など、延命した深い話を聞いてると、興味深いです。