昨日は無事に仕事に行けた。
良かった。
一昨日、仕事に行けなくなった時はどうしようと思ったが、無事に行けた。
昨日は仕事に行けるのかを考えてしまった。でも、途中でそのことを考えるのをやめた。
流れに身を任せることにした。
考えすぎてしまう。不安に頭を支配されてしまう。
一昨日は、急性期のきっかけになったことと似た現象を見たら、ザワザワしてし落ち着かなくなってまった。休むことで、安心した。
こういう感じになってしまうんだな。
私としては、可能であればプラスのエネルギーで現状打破して行きたい。乗り越えていきたい。
でも、昨日は続けて休むことなく、仕事に行けたんだ。引きずることなく、少し乗り越えられたんと違うか？
自分のペースを崩さないように、慎重になった。ちょっとの変化も自分のリズム、調子を崩すからね。
これは、いいことなんじゃないか。そうだよ！仕事でミスもしたけど、動揺もしないで落ち着いて対処できたし、昨日は職場に行けたことに意味があるんだよ。職場に行って、いつも通りに仕事できたことにも意味がある。
それにしても、職場に行けて本当に良かったよ。
すべてはうまく行っていて、順調なんだ。
こんな私がいてもいいんだよ。
ありがとうございます。
愛しています。
家族も理解してくれて、とても大切にしてもらっているのがわかる。
ありがたい。
ありがとう。