久美です❣️
今日は心屋仁之助さんのbeトレを
オンラインで受けたよ〜💖
こちら⬇️
仁さんには本当にいろいろ今まで助けられてきた私💖
講演会も
本もいっぱい買ってよんだの。
今までの価値観を覆す
面白い発想‼️
だけどこれがめっちゃ癒されるのだ〜
今日も講座を受けて
本当に楽になって
ワクワクエネルギーが湧いてきたよ〜❣️
仁さん〜ありがとうございました
最近、
否応なく入ってくる情報
自粛や
テレビの報道
周りの空気感
などに
不安や
焦り
を感じてませんか？
私は
メッッチャ感じてた〜‼️
周りに惑わされないように〜
強く心を持って〜って
人には言ってるけど
知らない間に
不安と焦りの渦の中に入ってしまってた
自粛と共に広がったオンライン
それについて行かなきゃ
取り残されちゃう〜って心配になり
取り敢えずベースは固めたものの
他の方の様には使いこなせて無かったり、
焦りばかりが先に立つ日々💦
焦れば焦るほどドツボにハマる
悪循環〜
そんな状況を見て
長男に(最近めっちゃ頼りになる😍厳しいけど)
「思ってる事書き出してみれば？」
ってアドバイスもらう。
そしたら今日、
仁さんも同じ事言ってた💖💖💖
やっぱり書き出すって大事なんだね〜😊
納得‼️
人がやってるから同じようにって
やらなくても
【自分がどうしたいのか？】
をしっかり聞く必要があるなぁ。
ここ数日、周りの空気に振り回されてた私😂😂😂
また原点に戻って自分に問いかけようと思う
【自分がどうしたいのか？】
焦らず
ゆっくり
一歩一歩
前へ
進もう❣️❣️❣️
これも一歩一歩進む✨✨✨
【ヨガ】
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