ヨガインストラクターの久美です。

今朝は風が涼しくて気持ちいいです😊

不覚にも8月の終わりから風邪を引いてしまいました〜🤣🤣🤣

原因は遊びすぎ〜😂😂😂

楽しいとどんどんやってしまい、身体の声を聞きそびれてました〜💦

風邪ひいて困るのが料理

鼻詰まって味がわからない〜🤣🤣🤣

味わからず作ったのがこれ❣️


まー旦那さんは美味しいと言ってくれてましたけど〜😄

こんな時本当に健康でいられる奇跡に自然と感謝が湧いて来ますね💖💖💖

そして、そんな時でも文句も言わず食べてくれる旦那さんにはリスペクトしかない💖

尊敬も、この人凄いんだから尊敬しなさい‼︎

とか言われても、言われれば言われるほど尊敬できなくなる😔

尊敬も自然と湧き上がってくるものですね。

自分の心と身体の声をしっかり聞いてあげようと思いました。