今日も朝から猛暑
なのに お友達と月一回の山登りで生駒山登りに行きました。
案の定 一時間半くらい登ったらめまいがしてきて
前を向いて歩いているといいのですが
下を向くと 階段がグニュ～～とねじれて見えてきて
これはちょっと危険かも ということで途中からケーブルで一人下山しました。
駅からタクシーで家へ帰って 冷たいシャワーで体を冷やして
お昼ごはんも食べずにそのままソファーで夕方６時まで寝てました。
やっぱり私体力ありません。
他の３人は暑い暑いといいながら頂上目指して登って行きました。
尊敬してしまいます。
８月９月の山登り止めます。悲しいけれどこの暑さでは私は無理です。