訪問くださって一緒に考えてくださってありがとうございます。
この世界って本当に面白いな～と日々いろいろなことを気づき」として受け取るたびにワクワクします。
あまりにもマインドのストーリーの中で眠り続けてきてしまって全く分からなくなっていたことに驚くばかりです。
この世界は夢のような世界といわれると、地に足をつけて生きないといけないとマインドが囁きますが、
実際はよ～～くみてみると、この瞬間という唯一体験できる今にいないことがほとんどで、未来や過去の空想の中で生きていることが分かり始めます。
今この瞬間にいつも「NO」と言っているのに気づくとき、今を生きないで心がいつも彷徨っていたことに気づきます。
本当は今しか真に体験できないのにです。
また私達は世界を見ていると信じていますが、実際は自分の信念を使って外側を認識しているだけなので、今この瞬間のリアリティーを見ているようで全くみていないようです。
ずいぶん前の私は夫のことが大嫌いだったときがあります。
彼の近くによるもの嫌と感じるほどだったんです。
なぜなら彼の否定的で傲慢な態度にもう限界だと感じて自分を守ろうとしていたからのようです。
私の認識している彼の態度を友人に話すと誰もがもう別れた方がいい、これ以上自分を苦しめない方がいい。そのように言ってくれていました。
その後ドロドロの関係が続き、もう限界と感じるような人生が絶望的に感じていたとき、一瞥体験をします。
「全部自分が作っている」ということが分かりました。
私の信念がそこにないものを知覚し続けていたことに気づいたときは本当に驚きました。
彼が否定的や傲慢に見えたのは、実際は彼の価値観を否定していた私自信であることに気付いたはもう衝撃的でした。
それまで心理学を学んで頭では鏡であるとか、世界は投影ということを理解していましたが、マインドを信じつづけていたことでそのリアリティーに気づかなかったんです。
この瞬間から夫との関係が全く違うものに変わってゆきました。
もう5年以上前になると思いますが、あの苦しかった日々が、今こうしてここカナダの自然の中で毎日感謝して自分の本当にしたいことをしながら生きられるチャンスをもらえたこと、残りの人生全部を変えてくれるほどの体験に感謝しています。
後に夫が私との関係をよくしようと悩みを相談していたようですが私が彼に否定的で苦しいと感じていたことが分かりました。
夫との関係は本当に苦しみの体験でしたが、この体験によって真に世界が投影であることに気付くことになりました。
私達は分離していると信じているので分離意識のマインドを信じていますが、このマインドが驚くほど凄腕のストーリー作家なんです。
マインドはそこに存在しないストーリーを組み立てて私達に伝えてくれます。
マインドが悪いわけではないのですが、マインドは過去の記憶を適当につじつまを合わせて今目の前の出来事を認識しているので、実際は全く違うことに気付くときいつも驚きます。
目覚めるというのは、ここに本当は存在しないマインドのストーリーを見抜くことだと分かり始めます。
この「気づき」の位置が本当の自分の本質のようです。
私達の世界は本当はいつも完全で最善に全てが起こっているのですが、マインドのストーリーによってそれが見えなくなり体験できないことが起こります。
完全な今にマインドのストーリーを重ねて見ている感じでしょうか？
もし苦しみを感じる体験があったら、「このストーリーはほんとうか？」そのように疑問を持ってみてほしいです。
幻想のストーリーの向こうの完全な今ここが見えてくるかもしれません。
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