こんにちはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
今のカナダの気温はマイナス１１度！最高気温はマイナス６度だそうです。
先日まで日本にいたときは気温が６度でも寒いと思ったのに、人間ってとても不思議な生き物です。
私たちの知覚はあてにならないのだと日々感じます。
カナダに戻ってきてから毎日気温はマイナス６～～１５度前後なのに、それが特に気にならないんです。
近くのモールには歩いていきますが、全然平気なんです。
もちろん寒いとは感じますが、日本にいたときの寒さと大きく違うか？といったらそうでもない気がします。
日本帰国時に着ていたカナダで買ったダウンコートを同じように来ていますが、それで十分なんです。
気温はこんなに違うのに
部屋の中がセントラルヒーティングのためにいつも暖かくしているために日本の暖かいユニクロのヒートテックを着ると暑くて・・・・
結局暖かいのを日本で購入して日本で来ていましたが、カナダでは薄めのヒートテックしか出番がないんです。
出番を作るとしたら、ヒートテックの上にベストを着る感じでしょうか？
息子なんて下着を着たことがないんです。
ペラペラのシャツ１枚の上にダウンジャケットとジーンズ、グローブとニットの帽子だけで学校に行きます。
マイナス１０度より低いと薄いスノーパンツをジーンズの上にきます。
先日マイナス４度を今日は暖かいと話していました。
私達の身体ってとても適応能力があるのか？
実際は意識の問題なのか？
私たちの知覚って本当に当てにならないのですね。
恐れはどこからやってくる？
この幻想世界は相対の世界で成り立っています。
どんなことも全て相対に存在していますよね？
良いと悪い、光と影、正しいと正しくない、優れていると劣っている・・・・などなど
この辺りは過去記事でも何度もお伝えしてきましたが、ここが分かるようになるとこの世界の仕組みが見え始めます。
孔子はこのバランスが大切であると伝えています。
そして愛の反対が恐れであると言われます。
そしてよ～～く世界を観てゆくと、私たちは常に恐れから自分を守るように日々生きているようなんです。
深く心を観察できるようになるとこの意味が腑に落ちるようになってゆきます。
また何か新しいことを始めようとしたときなど恐れを感じますよね？
誰かを攻撃したくなったり価値判断するのも実はこの恐れによるもののようなんです。
ではこの恐れってどこから来るのでしょうか？
自然に感じるものですよね？
自分で恐れを感じたくて感じる人はいないと思います。
だって可能ならいつも安心感の中で愛を感じて生きていたいですものね。
私たちってたくさんの罪悪感を無意識下に持って生きているようなんです。
この罪悪感があることで私たちは恐れを常に感じるようなんです。
この罪悪感は無意識で常に私たちは感じているようです。
意識を始めると驚くほど罪悪感を持っていたことが分かるようになります。
９５％は無意識と言われる私達、この無意識の中の罪悪感に気づいてゆくことが本当に大切なのですよね。
なぜなら、罪悪感を持っていることで、自分には何らかの罪があると信じていることになります。
すると、いつも誰かから攻撃されるのではないか？という恐れを感じるようなんです。
もし私たちが誰かをジャッジして攻撃して非難したとします。
すると必ず無意識で罪悪感を感じます。
同時に自分がしたことは誰かがすると私たちは信じます。
すると、自分も誰かから非難される、攻撃される、ジャッジされると信じるために、いつも人の目を気にします。
どうでしょか？心当たりはないでしょうか？
私はこの事実に全くきづかないで日々生きてゆく中で、無意識に誰かや世界をジャッジして、攻撃して生きていました。
意識して自分の内側、そして行動をみてゆくと、正しさという剣を握りしめて、世界と闘っていた自分に気づいたときは、驚きました。
まさかエゴの考えの正しさで人をこれほどまで裁き、自分を苦しめていたなんて考えもしませんでした。
世界は自分の鏡であり、全ての人は繋がっている自分です。
本当は一つの存在ですからね。
聖人になろうとか、慈悲深い存在になる努力をしなさい、というお話ではなかったんですよね。
人の悪口を言わないというのは良い人になるためではなく自分のためだったんです。
人や世界を裁くことで自分を裁き、自分を苦しめていたことに気づくことは自分の幸せに繋がります。
恐れからの解放に繋がります。
そして自分を大切にすることは、すべての人の幸せに繋がります。
なぜなら私たちはもともと一つだからです。
自分を大切にするというのは、自分と信じているエゴの考えを大切にすることではなかったんですよね。
もし誰かや世界をジャッジしそうになったら、あなたのためにどのようなエゴの考えを握りしめているのか？
そこに気づいてみて欲しい。
気づくことでどんどん意識の変化が起こり始めます。
そして恐れがどんどんなくなってゆき、安心感の中で愛を感じて生きれるようになってゆきますよ。
そして、今まで恐れによって作ってきた鎧を脱ぎ捨てることができたら、そこにあったたくさんの愛が入ってきます。
「あ～～自分が恐れていたことで硬くなに閉じて愛を受け入れられなかっただけだったんだ」って気づけるようになります。
そして世界が愛であったことが分かるようになってゆきます。
生きとし生けるものが愛と平和の中で生きられますように
愛と感謝をこめて
ゆう
