こんにちはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
過去記事で具体的に脳や心の仕組みなどお伝えしています。
具体的に知りた～いというかたお時間があったらのぞいてみてくださいね。
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日本は暑いのでしょうか？
今年のカナダはかなり異例な気がします。
今日の最高気温は19度とか？
明日なんて16度という予報です。
もう夏が終わってしまったのかしら？
みなさん残りの夏を楽しんでくださいね。
以前読んだディーパック・チュプラの本にこう書いてありました。
静けさの方法とは、ただ静かになるためにそうするのではない。
静けさとは、何かについて確信をもっていると自然になる状態だ。
というのも、心は疑わしいときにだけおしゃべりを続けるからだ。
仏教の僧侶たちが瞑想している姿をみたことがあるだろう。
彼らは魂と繋がっているのだ。
そしてそれは私たちの想像を遥かに超えた知性をもっている。
変える力がある道具はシンプルなものだ。
考え・感じ・行動する。
誰もがこの道具を持っている。
しかしそれらがどのように働くかをマスターすること、それがスピリチュアルな技術だ。
たぶんあなたは、祈りは、神に願い事をする方法にすぎず、瞑想は内面が平和になるために方法にすぎないと思っているかもしれない。
祈りと瞑想は、「私は変わりたい」というための方法なのだ。
ただそれに自分の意識をもってゆく。
それを続ける、それだけで静けさはどんどん深まってゆく。
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今朝たまたま本棚を観て気になって手に取り久しぶりに読みました。
これもすべては必然なのですよね。
今こうして読んでくださっている誰かの心に何かシフトのきっかけを作ってくれているかもしれないですね。
エゴの解体を進めてゆくと、頭ではなくハートですべての人が本当に繋がっていることが分かるようになってゆきます。
今までエゴによって理解できなかったことがどんどんわかるようになってゆきます。
それらはとても自然な事だったんですよね。
彼が言っているように
静けさの方法とは、ただ静かになるためにそうするのではない。
静けさとは、何かについて確信をもっていると自然になる状態だ。
というのも、心は疑わしいときにだけおしゃべりを続けるからだ。
この通りですよね。
自分を信じて人生を信じて確信を持っている時、恐れや不安というエゴの声が静かになってゆきます。
自分自身の魂に繋がる時、宇宙の叡智と繋がっていることを確信できるからです。
そして、自分と繋がれるようになると、不安や恐れというものがどんどんなくなってゆきます。
いつも穏やかな平和の中で、自由に生きられるようになってゆくからです。
全ての人は繋がっていて一つです。
あなたの悲しみはみんなの悲しみ、
あなたの悦びはみんなの悦びに繋がっています。
私たちはエゴによって幸せを受け取ってはいけないという思い込みを心の底に持っています。
自分だけ幸せになってはいけない、という思い込みによって幸せをブロックしてしまうようなんです。
でもね、違うんです。
みんな繋がっているのですから、あなたが幸せになることはみんなの幸せに繋がります。
あなたに幸せになる許可を出してあげて欲しい。
あなたが心から願うことでそのような結果を受け取れるようになるからです。
みんなで幸せになりましょう。
もっと自由に愛と幸せを受け取ってほしい。
それが繋がっている世界のみんなのためなのです。
心を鎮めてあなたのハートに意識をむけてみてください
少しずつエゴの声が静かになって確信に変わってゆくでしょう。
あなたが幸せを受け取る許可を出せますように
愛と感謝をこめて
ゆう
