こんにちはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
過去記事で具体的に脳や心の仕組みなどお伝えしています。
具体的に知りた～いというかたお時間があったらのぞいてみてくださいね。
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私たちって人生のどこかの段階で「私は何のたまに生まれたのか？」こんな質問が浮かんでくることがありますよね？
これは心の底の深い部分からの心の声なんですよね。
私たちはそれぞれの役目があって生まれてきているんですよね。
それを思い出してほしくて心の深い部分が時々囁いてくるのでしょうね＾＾
ここがもっとクリアーにわかっていたら楽なのにって思いませんか？
心の声がもっと簡単に聞くことが出来たらって思いますよね？
私たちが心の声と繋がれるようになると、それは宇宙全体と繋がることになるんですよね。
なぜならすべては一つですからね。
そして、ふと気づくことがあると思うんです。
自分の内側の声って一人ではなく何人もいるような気がするって・・・・
よ～～く観察してみると、頭の中でいろいろな意見が浮かんできますよね？
何か一つの行動をとるだけでも、
～したほうがいいよ～～
～するべきでしょう
～が常識
でも本当は～したい
～したくない
などなど
・・・・・・・
沢山の葛藤がおこりますよね？
この葛藤が私たちに生き辛さを感じさせるんですよね。
だって余計なエネルギーを沢山使ってしまいますからね。
こうしていろいろな思考によってエネルギーを使っている間に、本当に大切な今この瞬間に生きれなくなってしまします。
誰かや何かとの関係も全く同じで、昨日の記事「鏡の法則」 の中でお伝えしましたが、
私たちは目の前の人や出来事に過去の影を重ねてみています。
ですから全くそのまま、ありのままの真実を観ていません。
そして、それは相手や出来事だけではなく、自分自身についてもいえるんですよね。
ありのままの真実の自分を私たちは全く観ることが出来ません。
全て過去のデーターにより自分は～だという自己イメージを創りあげています。
要するに私たちって、誰かとコミュニケーションをとっているつもりでいますが、
お互いに過去の影だけを観ているために、
真実のありのままのコミュニケーンをとることは不可能なんですよね。
自分自身ですら、自分がどうしたいかわからない事ってたくさんありますからね。
また私たちって、ありのままの自分を出したら嫌われるかもしれない、傷つくかもしれないという恐れからなかなか素直に自分の気持ちを表現できないですよね？
それなのに、相手に分かってほしいと願い、わかってくれないと感じた時、愛されていないとすら感じてしまう。
でも、実際は自分自身ですら自分がわからないのに、相手はわかるはずがないですよね？
このために本当に大切なのは、まず自分自身を知ることなんだと思うんです。
まず自分の心がいつもどんなことを思っているのか？
どんな思考が浮かんでくるのか？
ここを見つめると、自分がどんな思考の癖をもっていて、何を怖れているのか観えてきます。
まずここに気づくことから始めると、少しずつ自分が理解できるようになってゆきます。
ポイントはどんな思考も嫌わないでありのままを受け止めてみてゆくことなんです。
自分を大切にするのは、どんな自分も受けいれてあげることですからね。
どんな自分も自分を受けいれてゆくことが出来ると、自然にまわりを受け入れられるようになります。
そして周りもあなたを受け入れてくれるようになりますからね。
あなたがあなたを知ることから初めてみませんか？
愛と感謝をこめて
ゆう
本当の自分を思い出すためにナチュラルセルフカウンセラーとして活躍してくださっている仲間の皆さんでブログを書いてくださっています。
沢山のメッセージをくださっています。
みなさんとあなたの愛が共鳴してあなたの愛の泉から愛が溢れ出しますようにがあなたに。
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