こんにちはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
過去記事で具体的に脳や心の仕組みなどお伝えしています。
具体的に知りた～いというかたお時間があったらのぞいてみてくださいね。
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日本はかなり暑いと聞きました。
皆様どのようにお過ごしでしょうか？
昨日はマウンテンバイクで少し遠めのパークに行ってきました。
とても気持ちよかったです。
愛とは自由
愛って言葉に私たちってたくさんの概念を持っているようなんです。
愛ってとても崇高なもの？
そんな風に感じていませんか？
そのために全ての人が愛だと言われると、怒ってはいけないと感じたり、まだまだ自分はだめだと感じたりしませんか？
私が長い間そうでした。
このために自己嫌悪の日々でしたね～～
悟りを開いた人、愛を思い出した人は崇高な聖人のようだ。
そんな風に勝手に思い込んでいたために、ここを求めていたのにそこに行けなかった・・・
でも、先日深くワンネスを経験したとき、愛の意味が全く違うことに気づいたんです。
愛って、いつもここにあって、全然特別なものではなかったんですよね。
まるで空気のように、水のように流れている、そして全てを包み込んでいて、同時に全ての中に存在している。
ただここにある。
そしてその万物に存在している愛を思い出したとき、今までに感じたことのない自由と解放感を体験しました。
無条件に愛されていたんだ。
という衝撃の体験でした。
そして、今まで信じていたことが全く違ったことに驚きました。
この世界って起こることが起こります。
そして実は全て決まっていることだということがわかってゆきます。
この瞬間しか存在しないので、当然のことなのですが、私たちの脳はそれをなかなか理解できません。
で、全て決まっているということをなかなか受けいれられなくて私たちって起こる出来事に対して苦しみます。
出来事に一喜一憂して生きてゆきます。
願いを叶えようとアファーメーションをしたり、引き寄せようと頑張ったりします。
そして期待して、自分の願いが叶わないことに失望します。
ここをね、私もずっとやってきました。
この世界の仕組みが本当に理解できていないとここからずっと抜けられないんですよね。
沢山の願いも叶って、お金もどんどん流れるようになってきました。
でもね、何かが違うって感じていたんですよね。
起こることが起こるという事実が心の底から理解できたいなかったからなんですよね。
そしてこの見ている世界は自分の無意識が創りだしている幻想であることが本当の意味で理解し始めて、初めてこの全ては決まっているということがどれほど自由だったのか？
もう決まっていて自分でコントロールできないことがどれほど自由で解放感のあるものか驚きました。
自分（エゴ）で自分の人生を望んだものにしようとしていた時は、起こることに一喜一憂して生きてしまいます。
でもね、偽りである自分を手放したとき、やっと本当の自分（全体としての自分）に目覚めることが出来ます。
本当の自分っていうのは、こんな小さな身体に入っている個人的な自分ではなかったんですよね。
本当の自分とは、全てと繋がった全体だったんです。
ここを思い出すと、起こること全てが本当に最善であることがわかります。
そして全ての人がどこにいようと、何をしいていようとすべての人のためだったこともわかります。
エゴによって価値判断を付けさせられて、特別性や優劣の中で苦しんできましたが、それらは全てただのエゴだったんだって気づいたとき、もう驚くほどの自由で解放感を感じられます。
そして私達すべての人は無条件に愛されていたことがわかります。
無条件の愛に包まれているんですよね。
で、ここで無条件という言葉をよ～～く見ると、何の条件もないってことですよね？
私たちはエゴによって、～でなくてはいけない、～が素晴らしい、～が良い、こんな風にたくさんの観念を受け付けられています。
このために、自分に対してできない自分はだめだと自分を苦しめます。
でもね、私たちって喜怒哀楽があっていいんですよね。
怒ったっていいんですよね。
だって無条件の愛ってそういうものですよね？
自分に禁止していることが多いと、自分にとても厳しくなります。
すると周りの人にも厳しくなってしまいます。
このために周りの人に無条件の愛を与えられなくなります。
無条件の愛っていうと、とても崇高な愛のように聞こえませんか？
でも本当は喜怒哀楽も善も、悪も全部あっていいってことなんですよね。
それですら全ては愛なんですよね。
だってよ～～くみると、怒りって愛があるから感じますよね？
どうでもいい相手に怒りって感じませんからね。
憎しみも同じですよね？
愛が強ければ強いほど一瞬にして憎しみに変わったりします。
観念によっていろいろな判断をしても、実はすべては愛の変形だったことがわかります。
いい人や崇高な人になろうと努力する必要はないんですよね。
怒りや憎しみ、嫉妬など感じたら、それは愛が変形したものだと気づけるようになると、自分の内側の愛が浮かび上がってきます。
そして、怒りや憎しみという仮面が消えてゆきます。
自分の気づかなかった愛が観えてきます。
すると、ナチュラルな自分で正直に素直に愛を与えられるようになってゆきますよ。
愛は特別なものではなく、いつもここにあったこと、自分の中からいつも溢れていたのに気づかなかったことに驚くでしょう。
愛を求めている間は受け取れないのはこのためなんですよね。
愛はいつもここにあるのに気づけばよかったんですよね。
あなたが愛に気づきますように
愛と感謝をこめて
ゆう
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