こんばんはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
★お知らせ★
ワークショップをお申込みいただいた方でこちらからのメールが届いていない方、お手数ですが迷惑メール設定、ドメインを解除して再度メールをいただけませんでしょうか？
お手数おかけしますがよろしくお願いします。
初めて訪問してくださったあなたへ。人気記事をまとめてみました。
人気記事、運命を変える「シンプルな真理」インデックスはこちら
今日は私の好きなマザーテレサの言葉を紹介させてくださいね。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから
習慣にきをつけなさい、それはいつか性格になるから
性格にきをつけなさい、それはいつか運命になるから
（ マザー・テレサ ）
コーチングの学校に通っていた時、この思考と習慣と行動について学びました。
私たちの人生を創りだしているのは習慣なんですよね。
そして習慣を変えるにはふつう３か月はかかると言います。
無意識と意識にいついて過去記事でも詳しく何度かお伝えしてきていますが、この習慣の部分、無意識で行っている部分が私たちの人生を大きく左右しているんですよね。
マザー・テレサの言うように、まず自分の思考が一番最初なんですよね。
頭で考えているだけだから、誰にも迷惑かけていないから大丈夫よね？
なんて私ずっと思ってましたが、とんでもない間違いでした。
今考えるとだから願いが叶わなかったんだと納得です。
もし望んでいない現実を受け取っていたとしたら、自分がどんな思考を持っていて、どんな言葉を普段使って、どんな行動をして、どんな習慣を持っているか？
ここが本当に大切なんですよね。
でも私たちはふだん９５％は無意識によって生きているために、自分で意識して自分の行動や習慣を観察していかないと気づけないんです。
だって意識で気づかないから無意識と言いますからね。
その作業を一人でやろうとするとこれがやっぱり簡単ではないんですよね。
そんな時、カウンセラーやコーチ、同じ思いの仲間がいてくれると自分と向き合えます。
私たちって自分のこと知っているつもりで、実は自分が自分のこと一番知らないんです。
人のことはわかるんですけどね・・・・
自分の変えたい習慣とは、自分の嫌っている部分だから余計にみたいけど見たくないみたいな気持ちが働いてなかなか気づけないんですよね。
そして周りの人って気づているけど、相手を傷つけないようにとそこに触れなかったりします。
また触れてくれたらくれたで人は図星を言われると傷ついてしまうので、良かれと思ってしてくれたことに怒りを感じてお互いギクシャクしたり・・・・・
だとしたらどうしたらいいのか？
ここは自分で本気で自分に向き合うと決めたとき、素直に相手の言葉を受け取れるようになります。
時に愛は厳しいんですよね。
優しさだけが愛だと私たちは感じますが、本当は厳しさの中に大きな愛が存在しています。
喧嘩をするほど仲がいいと言いますが、喧嘩が出来るって本当に素晴らしいことだと思います。
それだけ素直に相手に表現できる関係ですものね。
ただその喧嘩の後に、しっかりと自分の深層心理を見つけることが出来るようになると、なぜ喧嘩になったのか原因が見えてきます。
原因が見えたらあとはそれを手放すだけです＾＾
でも向き合えないと何度も喧嘩を繰り返し、お互い愛を持ているのに上手くいかなくなります。
多くの人が価値観が合わなくて別かれますが、本当は心の底に存在する愛にお互い気づけなくて起こることだと思います。
愛があるからこそ別れることになるって本当に悲しいですよね。
でもそれに気づかないと、結局パートナーを変えても同じことを繰り返します。
なぜかパターン化しているそう感じることあなたもありますよね？
いつも同じような人と出会う。
こんな言葉よく耳にしますが、自分の内側に原因がるので相手が似たような人なのは当然なんですよね。
ですから、変わりたいと感じたら、自分の深層心理を覗いてゆくのが本当に大切なんですよね。
相手を変えることは不可能ですからね。
自分の内側を変えることでしか変化は起こりません。
少しずつ自分の思考が変わり、言葉がかわり、行動がかわり、習慣がかわり、性格がかわり、運命までもが変わってゆくんですよね。
これ本当にそうなってゆくんですよ。
例えば、私たちが信じている自分の性格って思い込みなんですよ＾＾
私なんて消極的だからって３０年近く信じて疑わなかった。
もちろん今も積極的ではないですが、ワクワクすることを形にしていると気が付くと積極的だと言われます。
そして自分で気づきました。
「あー私消極的だと思ってたけどただの思い込みだんだー」って・・・
私たちっていつからでも変われるんです。
３０年も信じてきたことが数か月でこんなに変わってゆくのですから
思考が変われば、運命が変わりだす。
素敵だと思いませんか？
あなたが信じているあなた自身がもし思い込みだったら？
もったいないと思いませんか？
いくつからでも、いつでも私たちは人生を新たに歩き出せるんです。
あなたが最高の幸せの中で、充実した毎日を送れますように
愛と感謝をこめて
ゆう
夢を叶えるアルケミストコース
今まで生きてきた中で最高の人生を受け取るきっかけにしていただけますように。
ピン
ときたかたはこちらから
本日締め切りです。
あなたが愛と幸せと豊かさを思いっきり受け取ってあなたらしく輝きますように
約２年ぶりのワークショップ開催のお知らせ
１０月２７日（日）１１月２日（土）名古屋で開催。
１１月１０日（日）東京で開催。
詳細はこちらから
「 自分を愛してもっと楽しくもっと自由に至福感と充実感を呼び覚ますワークショップ in 名古屋・東京」
メルマガの読者様が８３０名様になりました。
メルマガを始めたときこんなにたくさんの方とご縁をいただけるとは夢にも思っていませんでした。
ご縁をいただけた皆様心から感謝しています。本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
ブログランキングにも参加しています。
もし今日のはよかった！！と感じていただける記事に出会ったらぽちっぽちと落ちていただけたら励みになります＾＾
このクリックボタンです。
愛と感謝をこめて
ゆう