こんばんはゆうです。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
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あなたの幸せのヒントにしていただけたらと願っています。
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私たちは生きているなか自分で望まない出来事に時々出会いますよね？
そしてその時とてもつらくなったり、苦しくなったり・・・・
時に自分の人生を恨んでみたり。
「神様なんていないんだー」みたいに子供の頃、神様？を恨みました。
でもね、その時、その状況だけを見るのではなく、人生全体からみてみると、あの時のあの経験があったから今の幸せがある。
こういった経験をしたことがあなたにも必ずあるはずなんです。
不幸中の幸いとか、不幸だと思っていた出来事で最愛の人と出会ったとか。
私たちは意識をして生きることが出来ると、自分の人生を俯瞰（高いところから全体を見る）して生きれるようになってゆきます。
少し離れた場所から自分を眺めるとうことが出来る力を全ての人が持っています。
でもこれは意識をしないとできないんですね。
テレビや映画を見ているように、少し離れたところから自分を見れるようになってゆくと、そこで起こっている本質が観えてきます。
もともと私たちは人生を楽しむために生まれてきたのですね。
そして人生は映画のように山あり谷ありのドラマなんです。
何も変化がなかったらつまらなくてその映画誰も見に来ませんよね？
辛いことを乗り越えた後にやってくるしあわせを見て人は感動しますよね？
私たちの人生もまったく同じなんです。
ドラマの中にどっぷり浸ると、谷の部分で苦しみを感じ、時にストレスで病気になったりします。
でも本当はその苦しみはドラマを楽しむために存在しているのですよね。
ここに気づき始めると、どこか自分を俯瞰しながら、大きな流れの中で人生全体を見ることができるようになってゆきます。
人生を少し高い位置から抽象的にみれるようになってゆくと、今まで理解できなかった多くのことが理解できるようになって、人生をもっともっと楽しめるようになってゆきますよ。
苦しみの中で苦しさに焦点を当てているとその現実を経験し続けます。
そのために大切なのは、焦点を変えることです。
どんな出来事も意味があって起こっています。
そして全ての出来事の中に肯定的意図が隠れています。
ですから自分自身にこう聞いてみて欲しいのです。
もし苦しみの中に自分がいたら、
「これはいったいどんな意味があって自分に起こっているんだろうか？」
すると今まで理解できなかった答えを受け取れるようになってゆきますよ。
なっぜなら私たちはいつも答えを自分で持っているからです。
あなたの幸せのヒントにしていただけたら幸いです。
愛と感謝をこめて
ゆう
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皆さんの愛をありがとうございます。心から感謝しています。ゆう 
