おはようございます。
現在カナダは午後3時。
日本は朝の4時ですよね。
今日は朝ナーシングホームに仕事に出掛ける時
マイナス5度
マイナス5度って何？ という感じですが
やはりここはカナダ
これから長い長い冬が続きます。
仕事から帰ってくるときにはお天気がよく奇麗な青空が見えましたよ。
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なりたい理想の自分になるために
あなたはなりたい理想の自分について考えたことはありますか？
すごく素敵な人を見た時
あの人のようになりたいな。
という憧れを感じますよね。
実は憧れる人がいるって事は
あなたはその人のようになれると
あなたの無意識（もうひとりのあなた）が知っているからだって
知っていましたか？
これって本当だったら凄く素敵なことだと思いませんか？
でもね
これ本当なんですって。
でも
自分と彼女（彼）では違いすぎる
自分はあの人のように素晴らしい人にはなれない・・・・・・・
って悲しいかな感じますよね。
私の学んだNLPではモデリングというワークがあります。
これは憧れの人などを思い描き
その人と自分の映像を思い浮かべて
その人と自分を入れ替え体験する。
というワークです。
モデリングのワークをすることで
あなたは理想のあなたに変わり始めると言うわけです。
でもこれなかなか簡単にはいかないんですよね。
私がこのワークをしたのは5年以上も前の事・・・・・・
でもその時描いた理想の自分に変われたかというと
？？？？
なぜなら
無意識と上手に繋がることが
ずっと出来なかったから・・・・・・・・
無意識（もうひとりのわたし）を
今までずっと無視してきちゃったからなんです。
ただそれだけだったんです。
心理分析を学び
その深い意味が理解できるようになりました。
でも頭では理解できても
ずっと変われない自分がそこにいました。
今は嘘のように
ずっと思い描いていた理想の自分に近づいてきている
自分がいます。
なぜなら
自分の無意識が意識で見れる
感じられるようになったからです。
あなたにも
この体験をしてもらいたいと心から願っています。
これから少しずつお伝えしてゆく
無意識（もうひとりのあなた）の存在を知り
無意識を意識で感じられるようになったら
あなたも理想の自分になることが出来ますよ。
（あなたの理想のあなたは、あなたの本当の姿なんですよ
今はあなたがそれに気づいていないだけです。）
もし今日の私の記事に興味を持ってもらえたなら
まず初めのステップとして
あなたの理想の自分の姿を思い描いてみてください。
もうすでにあなたの中で
何かが変わり始めてることに気づいてくれたら幸いです。
ちなみにこのモデリングは
モデルの人を思い描き
その人に成りきって考え、行動することで
いつの間にかその人と同じようになるという方法にも使います。
この方法についても今後お伝えしてゆけたらと思っています。
あなたとあなたの大切な人にとって
素敵な1日になりますように。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
心から感謝しています。
Have a nice day