や、やっとたどり着いた~~~~~!!!
夏休み~~~~~!!!
う、うれしすぎる。
しばし、数字に追われる生活から脱出☆
人間らしく生きれるわっ!!!
先日の朝ご飯
キャベツとピーマンとじゃこの炒め物
無脂肪ヨーグルト アボカド
冷奴のめかぶのせ 赤だし もずく
お昼、写真とれませんでした~~~。
で、夜は、久々Sちゃんと飲み~~~☆
まずはハイボールで乾杯!!
きゅうりとか~
焼酎と出汁巻きとか~~
鳥胸肉の炭火焼とか~~~
馬刺し~~~~
ヘルシー飲みでした!!!!
体重 マイナス2.5キロ
体脂肪 マイナス2%
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