★筋トレ動画★

先日、bigtoeこと吉賀さんとsatoさんに会いに、尼崎へ行きました。

コロナ禍から自宅や公園トレーニングに変えた吉賀さん

闘病中とは思えない筋肉です

大手術後でもしっかり筋肉貯金していたので戻りも早いです！

その時にお話した動画になります。

本当は公園で話しながら撮る予定でしたが雨と気温が下がっていたので屋内になりました。

是非ご覧ください！