2019年4月27日の追加記事です
フリー素材で使用しているTくんが、連休を利用して学生時代過ごした八王子、ジョイフルタイム西八王子に遊びに来ました
千葉県から3時間半
ジムに通いだした時の体重は62kg
トレーニング開始時
翌年には68kg
イタリアで遊び歩いてるとき
昨年末83㎏
ジムに入れびたってる時
本日、86kg 約24kgの体重アップ
90kgまで体重が増えたら絞り出すそうです
群馬に散って行った相棒がもう一名居るのですが、まったくトレーニングしていないようです
2020年8月5日
ちょくちょくトレーニングについてのメールが来るT君
トレ仲間がいない中、自宅トレーニングで身体を作り上げてきてます
以前までフラットだった身体が、だんだんとメリハリのある身体になってきてます
まだ絞ってはなく、絞り出してもないですが、脂肪がのっていても脂肪が目立ち辛い身体へ変化してます
近隣にジムがあるものの
いつでもトレーニング出来るように
自宅にベンチ台・ダンベルとバーベルを買い揃え、一人でこつこつトレーニングしています
見習わないといけないですね！
T君！
私の方からみんなにメッセージを書き込んでおきますからね！
『T君は、寒い日には寒く・暑い日にはひたすら暑い！、ど田舎の自宅に作った豚小屋のようなトレーニングルームで必死に頑張ってます！、忙しい！身体が重い！やる気が出ない！暑い！など言い訳は考えずに自分と向き合って頑張りましょー！』
T君を代弁して言っておきましたからね！
