★桜祭りのポイントラリー★

100円で買えるものの一部

うちでは、腹筋割ります。
（恥ずかしがり屋の腹筋をお持ちの方は、脂肪に隠れて割れても見えない場合もあります。）

昨日、筋トレを一ヶ月位頑張っている学生の腹筋を見てみると
前鋸筋、腹直筋がキチンと発達してきていました。
脂肪を落とすより、筋肉を発達させています。