ママも子どもも自分のことが
大好きになる
【Joyful Life Coaching】
元・怒りんぼかーさんで
子育てコーチの
やまだともこです
人気ブログランキング１位継続中！
今日も本当に１位？って思った方は
ご確認もかねて愛のワンクリックを
ありがとうございます
最近ね
コーチングのクライアントさんや
叱り方講座の受講生さんや
あとは、お会いするステキな方が
本当に
感動してしまうほどの
がんばりやさんばかりで・・
がんばりやさんばかりで・・
要はね、能力が高いんです
だから
ひとりで抱え込んじゃう
お話ししていて
そんなふうに感じた時に
やってもらうことがあります
私も最近つかれてるなーと
思った方は
ぜひ、やってみてくださいね。
まず
右手で
左の肩をつかみます
そのまま
左手で
右の肩をつかみます
ぎゅーーーーーって
自分を
抱きしめてください
それから
「あなたは、がんばってる」
「あなたは、よくやってる」
「あなたは、えらい！」
って
たくさん
たくさん
たくさん
ほめてあげてください
そして
近くにいる人に
助けを求めてください
あなたを
助けたがってる人は
実はたくさんいるんです
人を助けることって
しあわせだったりするでしょう？
人って、本当は
求められたいし
必要とされたいし
感謝もされたい
だから
あなたの「助けて」が
誰かを助けることに
なるかもしれない
「ちょっと、手伝ってほしいな」
これを
「申し訳ないけど」
ではなくて
「あなたが手伝ってくれたら
すごく嬉しい」
っていう気持ちをこめて
伝えてみてください。
言ってみるだけなら
タダです。笑
怖がらないで
声に出してみてください
あなたを
助けたがってる人は
実はたくさんいるんです
わかりますよね？
あなたには、できます。
私は、応援しています。
あなたには、できます。
私は、応援しています。
元・怒りんぼかーさん直伝
「子どものわがまま」も
「子どものいたずら」も
楽しみになっちゃう！！
叱り方講座
は
お申し込み多数のため
５月２０日(水)
５月２２日(金) 【満席】
６月２４日(水) 【残席２】
となりました！
いずれも
10:00～12:00
JR川崎駅周辺の会場です。
プレシャス・マミーズクラブＴＯＫＹＯ
次回のサークル活動は
次回のサークル活動は
5月10日（日） 10時15分～11時40分
文京シビックホールB1 多目的ホールにて
美脚王子＆あゆりんと一緒に踊る美ジョレッチ体操
定員は親子合わせて100名！
みんなで楽しくストレッチしましょう♡
↓お申し込みフォームはこちらから↓
そして
6月22日(月)に
谷亜由未先生と
なかしまゆきトレーナーの
出版記念W講演会開催決定！！
あの大笑いをふたたび・・・。
谷亜由未先生と
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あの大笑いをふたたび・・・。
JOY☆JOY☆
5月前半の
マンツーマンスカイプ講座
元・怒りんぼかーさん直伝
「子どものわがまま」も
「子どものいたずら」も
楽しみになっちゃう
叱り方講座
元・怒りんぼかーさん直伝
「子どものわがまま」も
「子どものいたずら」も
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叱り方講座
は、以下の日程が受付可能です
(所要時間 約60分)
【昼の部】
おかげさまで満席となりました。
【夜の部】
5月11日(月)
5月13日(水)
5月15日(金)
(いずれも21時～23時のご希望の時間より開始)
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