先週のお花から、中心のポピーだけをバラとスイートピーに入れ替えました。
朝。太陽のあたるところへ花瓶をもってきて、ぼーっと眺めていたら。
わずかだけれどバラが開いていくのに気づきました。
ただそれだけのことだけど、奥深いところの垢が剥がれ落ちていくような気持ち。
そして。
あぁ。夫のヨガと、このバラは同じなんだなぁ と。
夫のヨガ教室で印象に残っていることは。
いつもとらわれてしまう考えや、もやもやする感情から逃れたかったら、カラダをシンプルに動かしてあげること。
ハリマンヨガのシンプルな動きは自然(宇宙の根本的な)の摂理。
そして、カラダはそれを知っている。
ほんとはそういうふうにしか動けない。
だから、カラダの方から自然の法則に戻してあげる。
すると、思考や感情の垢も離れてく。
あの町のごくごくフツーの公民館で、淡々とすごいことやってるんだなぁ、わが夫どのは。
実際。
週に1回、あれがあるのとないのでは、調子が全然ちがう。
ちなみに、この半年ほど、毎朝起きたら祝詞をあげています。
気づけば、月に1回、霊的な整体のようなものに、先生の話を聞くのが楽しくて通っています。
毎日の祝詞。
毎週のヨガ。
毎月の霊的整体。
やっているから、わかることがあって。
それは、ほんとうに毎日いろんな感情や思考を私(人間)は纏わせているのだと言うこと。
だから、毎日毎日、毎週、毎月。
リセット。
本当は、朝陽を浴びて深呼吸したり、土を耕して草を積んだり寝転んだり、夕日が沈んでいくのをただ眺めたり、星空を見上げて歌を歌ったり踊ったり、そうした中で、リセットしてきたのだと思う。
それは、自分がこの地球や宇宙とひとつであることを確認することであったと思う。
効率や生産性を追って利益を稼ぐこととは全く別の次元にあるもの。
ばらがひらく。
変化は希望。
なぜなら、生命は変化だから。
希望の種をまく人、Hariman 。偉大なお仕事。
いつもありがとう。
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