• 管理することを手放す

• 金木犀の香りで目が覚める朝

• 閉塞感や疲れ、緊張から解きほぐされていくこと

• 年1の経過観察

• いろんな人に関わってもらうことで、可能性が広がる＊介護編

• おうちが職場、ジム、カフェ、色々なものに早変わり・・・な生活になりました。

• 食べ物から思う世代交代

• 夏の気温と秋の空

• わたしの今夏

• 「やる気」とか「習慣化」とかはじっとしていても湧いてこない。

• いつもと違うお盆・かわっていくもの、かわらないもの

• 風をかんじる

• ”「雑巾掛け」と「体型」のはなし”

• 全てが繋がっているを感じるこの頃。

• 山道をいく

• 誰にも1日1人の天使がつく

• 住むところ、自分を整える意味

• 自信をつける

• 限られた人生、今を大切に、そのためのパワスポ活動。

• おうちじぶんパワースポット講座＊第２回から

<< 前ページ次ページ >>