230418 tue

お風呂上がりに身体をのばしている

気持ちよくて幸せ、だんだん眠くなるかんじが心地よい、、、

開脚 180° いきたい

いま、さすがに

90°は 超えていて

たぶん110°くらい○

180°まで 開脚したら

そのまま うしろにぬきたい

スピリッツも。

ぴったり床につくようになりたい

身体が のびてゆく

気持ちよさを味わいながら

毎日の積み重ね

心地よく

心地よく

おやすみ