どんな環境
物事
出来事も
自分なりに
心地よさや余裕な気持ちが伴う
わたしなりの扱い方ができれば
いいなって思った ♪
判断軸
自分の軸。
新しいこと
自分にとっては
むずかしいこと
取り組んだときに脳は活性化して、
脳内では
あたらしいニューロンの繋がりができて
どんどんそのパターンが増えていくよう♪
これは、わくわくする ♪
だから、
できたー！！っていう達成感を
味わっているときって
新しいニューロンが形成された瞬間★
脳がいちばん
喜んでいるとき★
脳には
水や、栄養だけではなくて
新しい神経のネットワークを
つくるために、
あたらしい刺激や、
新鮮さも、
採り入れてあげること♪
これも大事だなあって
体感している日々❁︎