ハワイ行ったことある?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう


ハワイ行ったことない。新婚旅行はバリ島だった。まあ、ハワイも中国系の住民多いそうだから、リラックスできるだろう。


さて、朝は久々に傘を持たずにグランドに降りる。

土とジョギングシューズが膝に優しい。

それでも跳躍素振りは50本の2回にしておいた。

ちょっと入念に準備運動したので、40分ぐらいで1,200本。

今週の目標手足バラバラを少しなんとかしてみたい。いまだにオジサンはこんなことになやmんでいるだぞ、道場の子たちよ、先生方、呆れるでしょう?

でも稽古がない今がチャンス!

ということで、夜も稽古の時間はそのまま素振りにでます。

そいぎんた。

BINGDONGが今使っているもの