自分にまるする書道家
ハッピーライフ実践中の佐知です
お越しいただき、ありがとうございます!
思いついたことを書いていきます
こんなときこそ!!
私的備忘録として
書いていきます
【抵抗】はエゴ
エゴは
真実に目覚めることに対して
元に戻そうとしてくる
痛みや恐れを感じないように
防衛するために
過去の習慣や観念で
それが本当の世界のように
信じ込ませて
防衛の行動を促してくる
今まで私はここで
右往左往して
現実をどうにかして
変えようとしていた
けど現実は幻想だし
過去の私の内側が
投影されているから
現実は変えられない
変えられるのは
今この瞬間から
自分の内側を変えることだけ
過去の習慣や観念を
真実だと思っているけど
恐れや不安等の
抵抗が出ているということは
真実ではないってこと
これがエゴ
エゴのことを
自分だと思ってたけど
別人格だった
このエゴが
【どうせ】
【わたしなんて】
【~しなきゃ】
頭の中でこんな言葉が
出てきたらエゴ
そして
それに気づいたら
【これは私の声ではない、エゴの声である】
エイブラハム
22の感情の段階
1.喜び、大いなる気づき、自身、自由、愛、感謝
2.情熱
3.熱意、やる気、幸せ
4.ポジティブな期待、信念
5.楽観
6.希望
7.満足
日常がこのあたりの
感情の割合が多いといいかもね
1.気づき
ってあるけど
気づいただけで
1になれるってスゴイね
自分と丁寧に向き合うと
気づきがある!
これだけでも
ボルテックスに入る
ソースと同調している
なんかとっても
嬉しい気持ちになった
冬至まであと少し
自分と向き合って
どんどん解放して
身軽になろう!
読んでくださったみなさんに祝福を![]()
通学で毎日使うから
100均商品で作れるって有難い![]()
Instagramに作ったものをアップしています![]()
ネットショップ STORE‘S
今自分が出来ることを
出品しているので
どんどん変わっていくと思います
もし良かったら
覗いてみてください
自分の字が好きになる書道講座
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