自分にまるする書道家
ハッピーライフ実践中の佐知です
お越しいただき、ありがとうございます!
思いついたことを書いていきます
こんなときこそ!!
【周りは私を映し出している鏡】
昔からこの言葉を
知ってはいたけど
イマイチよくわかっていなかった
というより
自分のことを
あまりよく観ていなかった
自分の軸がしっかりしてきて
自分に集中する時間が
増えてきたのもあるのかも
他人に対して
反応するというのは
自分の中にも
同じ派動のものがあるから
反応する・気になる
自分の中にないものは
なんとも思わない
これを意識するようになったら
身近な家族だと
毎日のよう反応しては
イライラしたり
怒ったりしちゃうけど
ハッと気づいて
【私の中に同じ派動があるんだな】
【抵抗しているってことは手放すことだな】
と思って
何で反応したんだろう?
私こう思っていたんだな
わかるときもあるけど
わからないときもある
わかるわからないは
私はどっちでもいいと思っていて
こんなことに反応したんだ!
と気づいた。(以上○)
気づくことが大切かなと思う
もしその後に
同じことが起こったときの
自分の反応が
薄くなってきていたらOK!
逆に同じように反応してしまったら
その時にまた
どうして反応したのかな?とか
やってみるといいよね
自分の鏡として観ると
人のせいにしたり
ジャッジすることが
自分が自分に対して
していることと同じだから
身近な旦那さんに
ムカついたとしても
子供にイライラしたとしても
思い込みを手放して
派動を整えよう!
と切り換えられるようになって
すごく楽になってきた
例えば
誰かに何か嫌なことを
言われたとしても
この人はこう思っているんだな
(その人にとっての思い込み)
だから私のやっているこれは
その人にとっては悪いことなんだな
反応するってことは
【思い込み】に気づくチャンス!
思い込み(枠)が外れたら
どんどん楽になれるよね
逆に
この人のこういうところが好きだな
と思うということは
自分にもあるんだよってこと
すごく嬉しいよね
身近な家族に対しては
思いっきり感情が入り込んじゃうけど
【手放す】ことを
どんどん教えてくれるから
すごい有り難い存在です
みんなが鏡の法則を知っていたら
世界は平和になるね!
読んでくださった皆さんに祝福を![]()
娘が作ったたこさんウインナー
Instagramに作ったものをアップしています![]()
ネットショップ STORE‘S
今自分が出来ることを
出品しているので
どんどん変わっていくと思います
もし良かったら
覗いてみてください
自分の字が好きになる書道講座
書く機会が多いお名前編
立体マスクや立体マスクカバーの作り方
宇宙の法則やリフレクソロジー
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ゆる~い感じです
娘のメイもYouTubeやってます
おうち時間の参考になったらいいな〜
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