自分にまるする書道家
ハッピーライフ実践中の佐知です
お越しいただき、ありがとうございます！
思いついたことを書いていきます
こんなときこそ！！
長年他人軸だった私が
自分軸になるために
意識したことをシェアします
この人はこうされたら嬉しいかな
この人はこうされたらイヤかな
小さい頃から
いつも人に気を遣っていた
人を自分の中心に
置くクセがあったから
自分軸になるってことが
イヤなヤツになる感じで
すごく怖かった
今はだいぶ慣れてきたけど
すごいチャレンジだった
買い物
「これでいっか」
「これが人気あるから」
「安いから」
食べ物
「賞味期限1日切れてるけどいっか」
「安い方でいっか」
トイレ
「話の途中だから我慢しよう」
「タイミング悪いから後にしよう」
睡眠
「眠いけどこんな時間に寝るのは怠けてる」
「眠くてしょうがないけど、子供が遊びたいって言ってるから起きていよう」
予定
「本当は行きたくないけど、約束しちゃったしな」
「本当はやりたくないけど、やらなきゃいけないし」
もっといろいろあるけど
いつも自分の中心には
他人や子供・お金・時間
入っていたな
私は身近な
「トイレ」からはじめた
どんな状況でも
「行きたい！」と思ったら
すぐに行く
今まで空気を読み過ぎてたから
「こんな時にトイレに行く？」
って私の思考が
ごちゃごちゃ言ってたけど
それでもチャレンジ！
眠いときは寝る！
満月や新月の二日前後は
眠くてしょうがないから
子供たちに
「ちょっと横になるね！」
と言って寝たり
長年他人軸だったから
最初のころは
自分じゃないエネルギーを
増幅していて
「食べたいもの」や「好きなもの」が
わからなくなっていたから
価格で考えるのをやめる練習
昔から思いつき行動だし
先に予定を立てて
その日が近づいてくると
気分がのらなくなることも
多々あって
予定を立てるのが嫌い
近い日の日程にするか
行きたくないときには
素直に伝えるか
行きたくないと思っていると
不思議と相手から
キャンセルされたり
子供が風邪でダウンしたりして
中止になることも多々あり
「本当はどうしたい？」
と対話しているうちに
自分以外のエネルギーが
削ぎ落とされてきて
時間はかかったけど
好きなものがわかってきた
それに他人軸だったころは
人やモノや何かのせいにしていたけど
自分軸にシフトするようになって
「全ては自分の責任」
と思うようになった
もちろん今でもブレるけど
ブレたことにも気付くから
自分軸に戻すことが
出来るようになってきた
というと怖い感じや
重い感じがするけど
なってみるとすごく楽だから
是非チャレンジして
一緒にハッピーライフに繋げましょう！
Instagramに作ったものをアップしています
ネットショップ STORE‘S
STORES
今自分が出来ることを
出品しているので
どんどん変わっていくと思います
もし良かったら
覗いてみてください
自分の字が好きになる書道講座
書く機会が多いお名前編
立体マスクや立体マスクカバーの作り方
宇宙の法則やリフレクソロジー
atelier Kala YouTubeにアップしています
ゆる～い感じです
娘のメイもYouTubeやってます
おうち時間の参考になったらいいな〜
チャンネル登録してもらえると
すごく喜びます
よろしくお願いします
お読みくださり、ありがとうございます
ありがとう
愛しています
atelier Kala 佐知