シバナンダヨガアシュラムでの瞑想に参加。
キルタンから始まってキルタンで終わる。
きっといつからなんてわからないぐらい前から
毎朝続いているんだろう・・・とても神聖な空間でした。
ほんとはキルタンのネタ?!増やしたいので
録音とかしたかったけど、お作法とか知らないだけでも
すごいお邪魔しますな気分なので、録音、撮影とかは
控えておきました。なので、写真はアシュラムを出たところの
ここだけ
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20121209/16/joy-tomoko/5e/e1/j/t02200165_0800060012322729655.jpg?caw=800)
終わって戻ろうとしてもまだ7時とか(早
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
みんなでラムジュラの橋をわたってババロードと呼ばれる
ガンガーの対岸をお散歩しながら帰りました。
今年はプジャでつけてもらったミサンガ??が
すぐにとれてしまったので、ガンガーに流して
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20121209/16/joy-tomoko/f7/b6/j/t02200165_0800060012322738666.jpg?caw=800)
ガンガーは相変わらず包み込むように美しいです。
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20121209/16/joy-tomoko/60/62/j/t02200165_0800060012322741762.jpg?caw=800)
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20121209/16/joy-tomoko/71/c7/j/t02200165_0800059912322745556.jpg?caw=800)
今年のリシケシはとても風がきつくて河岸はとてもさむーーーいい
![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
でも、みんな元気
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
帰り道にジャーマンベーカリーに寄り道して
朝ご飯食べるか、クッキーとか買って帰ろうか~?って
話していたけれど、まだ7時半でジャーマンベーカリー開いてない
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
どうも噂によると、8時半ぐらいに開くそうだ。。残念 (T-T)
一旦お部屋に帰ってから着替えて
なんと!MAKIさんが特別クラスをやってくれるとー
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ほんとスペシャル
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
私たちの滞在先、キイロイ家の屋上で
![家](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif)
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20121209/16/joy-tomoko/d9/16/j/t02200165_0800060012322750372.jpg?caw=800)
テンションあがってこんな写真撮ってみたりして(笑
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20121209/16/joy-tomoko/0e/0b/j/t02200165_0800060012322752555.jpg?caw=800)
気持ちよく朝日が降り注ぐ屋上でなんて贅沢
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20121209/16/joy-tomoko/5b/07/j/t02200165_0800060012322757900.jpg?caw=800)
ま、裏はこんなガチャガチャなかんじで工事中ですが
![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
で、お出ましのMAKIさ~~~ん
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20121209/16/joy-tomoko/c5/20/j/t02200293_0800106712322762136.jpg?caw=800)
あまりの強風にMAKIさんのマットが飛ばされちゃう
アクシデントもありつつ、
「後で取るからだいじょうぶ~」っと男前なMAKIさん
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
惚れちゃいます(笑
気持ちよーく身体を開いてもらって、アジャストもがっつりはまって
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
ご機嫌で朝の講義へ .:゚+♪ルルルン q(●´・∀・)人(・∀・`●)p ルンルン♪.:゚+
午前の講義はマントラ
Mrityunjaya Mantra
とても有名なマントラです。
一文節ずつサンスクリット語を確認して
ゆっくり唱えて
![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
この日も結局3時間の大ボリューミーなクラスになりました( ̄▽+ ̄*)
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20121230/22/joy-tomoko/1d/d6/j/t02200293_0800106712354674393.jpg?caw=800)
この日はサンジープさんのお店へ!
ここも、行ってしまうと色々誘惑が多くて時間が
あっという間にたってしまう場所
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
時間に余裕をもって帰って来たつもりが
昨日の夜ご飯と同じGreen Hills Cottageでお昼を
食べようと思いきや、滞在してトレーニングをしていた
人たちからのオーダーが10組分ぐらい入ってて
(この先約があったために私たちは今回スタジオ諸々を
変えることになってしまったんだけど)
1時間以上かかると (゚Д゚≡゚д゚)エッ!?ってなって
仕方ないのでマフィンとかを調達してクラスへ。
この日のインド政府公認講座はワーユ。
アーユルヴェーダともつながりが深いワーユ。
コーシャより私的にはまだなじみが浅く
まだイメージと実感がつながるところまでは
いけなかった。
コーシャもそうだったけど
講義の内容的に実例云々で例えるのが難しいので
ほんとにザ!座学。受け身な感じのクラスだったなー。
ディスカッションみたいに進めたいねとMukeshも
言っていたけれど、実感がわいてないと
ディスカッションのお題すら浮かべるのが難しい。
また勉強して、Mukeshともっと深く話せるようになりたいな
![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
クラスが終わったら夕飯だけど
昨日の教訓を活かして(夜食べ過ぎ
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
軽めにオムレツを。
![$JOY to YOGA](https://stat.ameba.jp/user_images/20130102/22/joy-tomoko/8b/43/j/t02200165_0800060012359944375.jpg?caw=800)
日本のオムレツとちょっとイメージの違う
インドオムレツ。ぺっちゃんこです(笑
でも、まずまずおいしいです (o^ω^o)
この日はサットサンガにも参加。
私たちが前日出なかったのもあって、みんながインドになんで来たのか
その想いを語ってくれました。
もちろん、自分も。。ただ、慌ただしくインド入りして
来てからもなんだかんだでバタバタしてたから、自分の中で
なにもまとまっていなくてorz
ぐだぐだしてしまった(/TДT)/
みんなの気持ちを聞いていると、事情は違えども
去年の自分がインドに来たときの想いと言うか、覚悟というか。。を
思い出して色々胸がいっぱいになりました。
FAのTTはみんなとの距離がとても近いだけに
サットサンガがとても濃密。
ただ楽しく過ごしているだけじゃなく、自分の気持ちを打ち明けながら
非日常の中で変わっていく自分を周りのみんなが
受け止めてくれる。そんな感覚があります。
そして、みんなの想いを知ることで一人では気づかなかったことに
気づいたりする。貴重な体験です。
私も帰るまでには落ち着いて (; ^ω^)
なにか見いだしていきたいなーなんて、思いつつ更けた夜でした
![星空](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif)