ちょっとお久しぶりなjoyです。
仕事が忙しくてアサナプラクティスをサボっていたら
すっかり股関節が凝り固まり、いいかんじに太ってきました
昨日、久々にUTLの陰ヨガにいったら、股関節が痛い痛い＞＜。
ガァ──(＿△＿；)──ン
今月はヨガフェスタなのに
痩せなきゃ（笑
こないだ紹介したこうよさんの商材を読んで、痩せるマインドになり
アサナプラクティスを再開したら、きっとすぐ痩せるさ～
っと悠長な毎日です(´-∀-｀；)
今日は新月
こんな日に久々の恵みの雨とは。
意味深かも
なんてねｗ今年は暑過ぎて野菜が高騰していますね。。。
今日の雨から、嬉しい悲鳴となればいいのですが、
植物たちにとっては今更・・・・ってこともあるのでしょうが
これから実りの秋ですから、少しでも豊かな実りの助けになればいいなぁ
自分に訪れる穏やかな毎日に感謝
Om Shanti Shanti Shanti