こんにちは！
女優×カウンセラー
藤原琳子です。
今日はココロノマルシェにお寄せいただいた、うさぎさんからのお悩みにお答えしてまいりたいと思います。
家庭内別居・・・
心が休まる間がないように思ってしまいますよね・・・
脳内がすべて旦那様に支配されているような感じになってらっしゃるのではないでしょうか？
ですけどね、今、うさぎさんにとって、実は本来のご自身に出会うチャンスなんです！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夫婦問題でご相談させてください。
現在、別居催促（離婚に向けて）があり家庭内別居になっています。
旦那様からは10回話しかけると3回くらい返答があります。
でも話しかけるのが怖くなっている自分がいます。
いちいち話しかけるのに勇気がいったり、きつい言葉が返ってくるのが嫌で、もう傷つきたくないと思うと、話しかけれなくなります。
でもこれでは、お互いずっと黙っているので
自分と向き合ったり、修復にむかえなかったり、寂しそうにも感じます。
でも話しかけると嫌がられます。
わたしはどう接したらいいのでしょうか？
ここから抜け出たいです。
どうかアドバイスいただけると幸いです。
宜しくお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
うさぎさん、初めまして！
藤原琳子と申します。ココロノマルシェへのご相談、ありがとうございます。
離婚に向けての別居催促・・・
とても衝撃を受けられたのではないでしょうか？
そして家庭内別居状態・・・
違っていたら申し訳ないのですが、
もう脳内24時間旦那様に支配されている、
寝ても覚めても、どうすればいいのか？
そんな状況でいらっしゃるのではないでしょうか？
事実として何があったか・・・
ということについては、
・家庭内別居中
・旦那様に話しかけると10回中、3回くらいの返答がある
とのこと。
そして、話しかけるのが怖くなっていらっしゃる。
まずはね、ご自身のココロにご自身が寄り添ってあげられるように、
スペースを空けてあげてほしいなと思います。
旦那様のことを少～し、横に置いてほっとできる時間。
うさぎさんにとって、どんなことなら一瞬でも旦那様のことを忘れてうふっ！と思えるでしょうか？
私なら・・・温泉、無理ならスーパー銭湯、
ネイル（普段はほったらかしなので、施術の間中ガン見してしまいます^^)
かな・・・
で、その怖くて怖くて仕方がない感覚に立ち向かっていけるだけの余裕を自分に持たせてあげてほしいのです。
男性って、女性とは全く違う生き物なので、
女性のように、一旦離婚！と決めると引き返せない、
ということは全くなく、
うさぎさんと一緒にいて何かしらのストレスが減ったなら、
自分から離婚に対して行動をされることはほぼないので急がなくても大丈夫です。
実は人って、実際に発せられた言葉自体よりも、
その裏にある感情を受け取ってやり取りしているので、
今のような状況だと余計に、お互いの何らかの罪悪感や無力感を受け取り、
自分の中にあるそれを、お互いに増幅してしまっているところがあると思うのです。
で、その状況に対して勇気をもって、ご相談いただいたのは旦那様ではなく、うさぎさんなのです。
とっても愛してらっしゃるんだなと思います。
だからね、ぜひともこの機会に、ご自身の怖れ、傷つきたくないと思うココロに向き合ってあげてほしいのです。
夫婦は鏡といいます。
うさぎさんの持っていらっしゃる「抜け出したい」という思い。
実は旦那様も長年抱えてきたものかもしれません。
うさぎさんが癒されることによって・・・
時に夫婦の間で奇跡が起こります。
男性って、女性に比べてかなりボキャブラリーが少ないとのこと。
女性のほうが言葉も立つ上に共感する能力も格段に高いんです。
そのうえ、実は男性の方が格段に傷つきやすいという何とも歯がゆいのが事実・・・
そんな旦那様を癒してあげることができる、本当のうさぎさんが持つ才能を開花させるべく、
今はご自身をひたすら癒してあげてください。
くれぐれも、急がないで、ゆっくり、ほっこり^^
ご相談、ありがとうございました。
またぜひ、ご相談くださいね！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
琳子のカウンセリングメニューはこちらから
今だけ限定価格で、旦那様と琳子がじっくりお話をお聞きします！メニューはこちらから
根本師匠の優秀すぎる弟子たちが、お悩みにお答えしますココロノマルシェ