こんにちは。
Rinkoです。
今日も秋晴れの気持ちのいい一日でしたね
今朝、ふとベッドルームの窓から外を見て、
初めて気が付きました！
富士山が見える
引っ越して早５が月・・・
まだまだ、ふ、と、ほっとする時間、
持ててなかったんだな・・・
と思いました
「エゴ」って聞くと、
皆さんはどんな感じがしますか？
わがままな、とか、
自分勝手な、
とか、私は良い感じがしていませんでした。
エゴイスティックな人、って、
お近づきになりたくないな・・・みたいな。
自己中、あかんやん、みたいな。
俳優など、大きな夢に向かう場合、
そうでなくても、幸せになりたいと願うなら、
「自分、一番」という考え方はとても大切です。
自分が、好きなことは何？
いま、自分はどうしたいの？
本当は私は何が欲しいの？？？
と、嘘をつくことなく問い続け、実践することはとても大切です。
そこで、気を付けなくてはいけないのが、
「エゴ」からの声。
一見好きなこと、やりたいことをやってるように見えて、
実は自分を気付つけているもの。
それがエゴ、です。
例えば、明日オーディションなのに。
オーディションだから、緊張して眠れないから、
ちょっとだけ、リラックスしたいから、
お酒を飲もうよ・・・
これがエゴからの声。
エゴのささやき。
ダイエットしよう！
そして、今度のオーディションに備えよう！！！！
でも・・・今日はこんなに頑張ったし・・・
まだ１０日もあるし・・・
しかも、めっちゃおいしそうな差し入れ・・・
我慢したらストレスになって、かえってお肌に悪いやん！
いいよ、食べちゃえ！
これがエゴのささやき。
だから、いつもいつも、
本当に自分に問いかけてください。
手に入れたいものは何？
欲しいものは何？
あなたが今、手を伸ばしたその先に、
ワクワクするようなことが待ってますか？
あなたはあなたのワクワクに、
もっとどん欲に、向かっていいんだよ。
夢なんか、手に入るんだからね！
Fight
さぁ、今日もこれからトレーニングですよー
読んでくださり、ありがとう
Rinko