いつも仲間に囲まれて
ワイワイガヤガヤ賑やかでいるのは楽しい!
でも、
そんな時の自分ばかりだと
自分が見えなくなってしまうことがある。
なぜかぼくらは
ひとりでいる時間も
大切だったりするのだ。
ひとりでいるのが好きとか
孤独は寂しいから厭とか
そういうレベルの話ではない。
ひとりでいると
自分と対話する。
自分のアンテナが
周りの誰か・・・じゃなく
自分の内側に向くんだよ。
これがとても大事なことなんだ。
ひとりで少しの間
過ごしてみる。
街を楽しみつつ、
自分の感じていることに
意識を向けてみる
朝の散歩。
周りを色々観察しながら
ひとりでゆっくりと
外食。
もちろんテレビなんてつけたりしないで
部屋にこもって
一日読書。
思い切って
電車に乗って
宿も予約せずに
ひとり旅なんかもいい。
新しい自分が
発見できる。
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