神メンタル（その10）変化を邪魔する力。

人生の９割はメンタルで決まります。心が強い人、不安に強い人は大抵、何をやってもうまくいく。脳科学や心理学で「自分を変えた人々」の実例に基づいて、「今の自分」から脱却する方法を科学的にご紹介します。

◎神メンタル（その10）

変化を邪魔する力とは

第２章　変化を嫌がる人間の機能を化学的に攻略する

☆ 頑張っても報われないのはなぜか

「いわれてみれば、納得する。でも、実際にはなかなかできないんだよね・・・」

これが、多くのひとの抱える悩みでしょう。

前章で自分自身の設定を変更し、すべてを思い通りに変えて行く公式＝仕組みはわかった。

でも分かったけれど、なかなか自分を変えることができない。 踏み出すことができない・・・

そんな人が世の中のほとんどだと思います。

なぜ、「仕込みは分かっていても、なかなか変わらない」のか

実はこの原因はとても簡単なことにあるのです。

それは、「自分を変えよう」「何か新しいものを成し遂げよう」と思う人たちの行動パターンを見ていると

よく分かります。

「頑張って自分を変える方法ばかりを学んでいる」

これが、自分を変えようとしてもなかなか変われない大きな原因なのです。

いや、自分を変える方法を学ぶのは、悪いことではありません。

ただ、「なぜ変われないんか？」「変わろうとするときに、何か邪魔をするのか？」

を理解しないまま、単純に「変わろうとするだけ一生懸命」になってしまうから、いつまでたっても

変化が起きないのです。

「なぜ変われないのか変わろうとするときに何か邪魔をしているのかを理解せずに、ただ頑張る」

とはどのような状況なのか

穴の空いたバケツでは

たとえばここに、穴の空いたバケツがあったとしましょう。

あなたはバケツを水でいっぱいにしようとしているのですが、穴が空いていることに気づいていないまま一生懸命に水を注いでいます。

当然、いつまでたっても、バケツは水でいっぱいにはなりません。

「変わろうとするときに何か邪魔をしているのかを理解せずに、ただ頑張る」とは、つまりそういうことなのです。

では、穴の空いたバケツを水いっぱいにするための最短の方法とは

そう、バケツの穴をふさぐことですよね。

「バケツの穴（＝変わろうとすることを邪魔する力）の存在を理解して、穴をふさぐ（無効化する）ことができれば水が溜まる(自分が変わる）は格段に早くなる」ということです。

この場合、「水を注ぐ」というのが、「自分が変わろうとする行動」にあたります。

多くの人が、このバケツに気づかないまま、一生懸命に水を注いでいるわけです。

あなたが自分を変えようと思うのであれば、「自分を変える方法」を学ぶだけではなく、「変化を邪魔する力」についての理解し、その対抗策を準備する必要があります。

なぜなら、そのほうが格段に早く、物事が自動的に実現していくからです。

（「心が強い人」の人生は思い通り、星渉著書参照）

追記、あなたが自分を変えようと思うのであれば、「自分を変える方法」を学ぶだけではなく、「変化を邪魔する力」についての理解とは..............　その対抗策を準備する必要があります

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