• 勝田ダメージ、思いのほか。

• 勝田マラソン、自己ベスト！も・・・

• 10km自己ベスト！って、よかったのか？

• 残すところ、あと３回のポイント練でフル勝負

• 連休最後のポイント練

• 今年の目標は…ケガしないこと

• 今年の締めラン

• ピッチ１８２

• エリートランナーと走る年末の朝ラン！

• ９連休に突入。いよいよ・・・

• 久々のインターバルで撃沈

• 風邪から見切り卒業

• 風邪っ引きでフルマラソンは無謀か？

• 風邪と股関節痛・・・からの10kmレース

• ハーフマラソン、ついに90分ギリ！

• 2週連続フルの翌週

• 二週連続のフルは撃沈・・・

• 雨の金沢マラソンでセカンドベスト！

• ２週連続フルの１週間前！

• 台風ジョグ

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