• もしかするとはやり病？ーーーもしかした・・・備忘録

• お盆トレ４日＝最終

• お盆トレ３日目！

• 夏の自宅合宿トレ、その１

• 北海道ラン旅行！（備忘録的な・・・）

• ロードバイクのサイコン更新と旅ランと・・・

• 先週の今季初海水浴、からの・・・

• Vo2Max強化月間。

• 榛名山第三のルート

• 今週末まではロードバイカー。

• ヒルクライム三昧の週末

• 1年ぶりの赤城山一人ヒルクライム

• 水澤観音経由の榛名山ヒルクライム

• 足底筋膜炎からの徐々に復活、でいきたいが。

• １0月以来のロードバイク

• 久しぶりのトレラン、って、こんなにキツかったっけ？

• 久しぶりのフル大撃沈も、なぜか清々しい？

• 残り一週間でシーズン最終フル。

• ４年ぶりのサムライマラソン

• せっかくのGWラン。

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