おはようございます今日は旦那弁当なし。通勤の友と一緒に（笑）お味噌汁は買うことにしまし...

おはようございます☀️ 今日は旦那弁当なし。通勤の友と一緒に（笑） お味噌汁は買うことにしました。 ☆ 日曜日の筋肉痛がまだ残ってます✌️ 筋肉痛って効かせられたのがわかるので、痛いけど嬉しい❤️ →旦那いわく筋トレ変態だよね、俺もだけど（笑）とのこと。旦那は自宅で自重をたまにやってます。 そのうち懸垂マシンとベンチを買ってあげよかな。 ☆ 玄米50gのちりめんじゃこおにぎり ササミ蒸し焼き 厚焼き玉子 サラダ盛り合わせ➡︎紫キャベツのマリネ、ブロッコリースプラウト、ブロッコリー、酢生姜をトッピング ☆ #お昼が楽しみになるお弁当 #bento #曲げわっぱ #夫婦弁 #一応ダイエット中 #デリスタグラマー #弁当 #お弁当 #ダイエット #lunch #お昼ごはん #玄米ごはん #あきたこまち #秋田県仙北市のお米 #雪の精 #特別栽培米 #クッキングラム #冷たい味噌汁始めました

めぐみさん(@megumi_marronk)がシェアした投稿 - 2017 Jul 24 3:42pm PDT