もう「あせも」がいっぱい出来てるんですけど……

水分を控えればいいのかもしれませんが、水分が足りないとドロドロ血で血管が詰まりそう。

多分、気温はそんなに高くありませんが、窓を開けても風がほとんど通らないし、エアコンを付けて寝たくなっちゃいます。