骨密度

整形外科で骨密度を測ったら、若者比115%

診断名は　肋骨にヒビ(ごく軽微)

原因は咳

いつも骨密度だけは高く、かと言って、健康な骨のためにと、理想的な食生活も運動もしていないので、隠された病気が潜んでいるのではないかとズーッと思っています　笑

背筋を伸ばして鼻呼吸をすると非常に痛く、猫背で口呼吸をするとそこまで痛くない。でも、猫背で口呼吸をしていたら、別の病気になりそう