久しぶりの稽古会 | 還暦までにダンクを目指す‼️ 50代主婦の奮闘記

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絶対ダンク決めて絶対勝つ‼️と思い20年、もうすぐ還暦、それまでに必ずやり遂げる❣️

 

 

久しぶりに柏の稽古会に行きました。

 

 

 

 

 

 

この稽古会は武術が基本なので、対相手の稽古が主になります。

 

 

 

ここは来年改修工事👷‍♂️らしく、他でできる場所を探しています。

 

 

 

 

 

 

それはともかく今回の稽古会では、自分自身の姿勢の構造の正しい位置にあると

相手からの力をそのまま返すことができる仕組みを教えていただきました。

 

 

 

前日に書いた自分から攻撃しなくても、相手が攻撃した反応を利用して返すことができるのです。

 

 

面白い!

 

 

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