今日は強めの雨が降って薄暗い日でしたが…昼間部は相変わらず明るい!

基本稽古。大事です。

基本稽古の途中で、補強運動入りました。

黒帯の先輩は、さすがのフォームです。そして、おお!65歳平島さん、いつの間にか、拳立て50回をクリアできるようになっていました!

「まあまあ、楽勝だから。そんなに騒ぐことじゃーないよ」…とは言ってませんが。やり遂げた後の笑顔が、キラーン✨✨

良い笑顔です!確実に体力がついております。

お疲れ様でした!