今日は予定通り出来たでしょうか？
★今日の予定（番号は実行する順番ではありません）
(1) 日課（１回ずつ弾く・歌う）
・レコーディングに向けて、ピアノ練習。４曲。→終了。
・７月３０日／歌声ビートルズの練習。１２曲。→終了。
・８月２０日／たんぽぽライブの練習。５曲（ルーパーRC-1の練習含む）→終了。
・１１月２０日／ピアノ発表会、ムソルグスキー【展覧会の絵】の練習。→自宅練習終了＆(3)
(2) 放送大学の単位認定試験（いわゆる期末試験）の勉強。→【心理カウンセリング序説】第１０章まで。
(3) １５時３０分、ピアノ・レッスン。→終了。
(4) うぐいすネット申し込み。→終了。
昼寝 無し
・次回の【ひとりビートルズ】は、【You’re Going To Lose That Girl】に決定！
・今日書いた文字総数：０文字。
・今日お世話になった駅員さん：１６人。ありがとうございました。
今日のお通じ状況
１回目、普通便。
２回目、無し。
今夜は 、睡眠薬
【レンドルミン０．２５ｍｇ１錠＋サイレース１ｍｇ２錠】
を飲み始めて１８８日目の夜。
今夜も、レンドルミン＋サイレース１錠にしてみよう。
もう１錠のサイレースは、夜中に目覚めた時のために留保する。
おやすみなさい(^0^)/^^^ また明日☆