プチ嬉しい | motokiオフィシャルブログ

2008年8月からダイエットを目的にマラソンを始めました。体重は、20kg減で成功しました。今は、フルマラソンでサブフォー（4時間以内）を目指しています。一人前とは、自分で立てた目標を着実に達成できる人だと思っています。

プチ嬉しい

朝ランから帰り体重計に乗ると74.9kg 体脂肪率18,7 BMI24.0になっていました。今月の目標以上だったためプチ嬉しかったです。

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