思い起こせば２年ほど前・・・お盆休みの暑い夏の日・・・ラックの入替えに取り組んでいたとき、ちょっと痛い思いをしました。
何かを持ってバランスを崩し、左ひじをフローリングの床にグリっとついてしまいました。その瞬間、肘に電気が走ったのを覚えてます。
それから、しばらくして肘の痛みは治まりましたが、たまに思い出したかのように痛みが走るときがありました。
それは、肘を突いたりした場合・・・ また、肘を動かしただけでも内部から針を刺したような痛みが走る場合もありました。ひどいときは、長袖の服を着てて肘を曲げただけで、服の擦れ（圧迫？）だけで痛みを感じる場合も・・・
でも、触っても痛くなかったり、症状が安定せず、ほうっておいてました。
個人的には、ひじを付いて、骨でも欠けたのか・・・その欠片が時折悪さするのか・・・って思ってました。
今年のお盆休みにも、また痛みが襲ってきたので、一度検査して、必要ならば取り除いてもらおうって思って、意を決して病院に・・・
さて、この滑液包炎ですが・・・ ネットで調べてみました。
なんでも骨の動きを良くする滑液包ってのがあって、中にちょっと水が入っててクッション的な役割を果たすんだとか・・・
でも、何かの原因で、この滑液が充満してきて膨れ上がるみたい・・・
医者に言われたのは、ひじを酷使したり、ひじをついてグリグリしてたりすると そうなる・・・って・・・
なるほど・・・ たしかに・・・
で、処置ですが、水がたまったりすると、注射で抜いたりするみたいだけど、今回はシップを処方されました。
自分で見てて、腫れてる感じはなかったし、炎症をおこしているとも思えず・・・診断結果に疑問を持ってましたが、昨日、シップをはずして鏡でみたら、確かにうっすらと膨らんでる感がありました。
痛み事態はそんなにありませんが、油断してひじをつくと、電気が走り、その余韻が長く続きます・・・
洒落になりません・・・
ということで、現在は医者に言われるままに、シップで対応してます。
お風呂でもなるべくひじを湯船に入れないように注意してます。
お風呂でもなるべくひじを湯船に入れないように注意してます。
でもこれ、どうやれば治まるんでしょう？
シップしてから３日目になりますが・・・改善の兆しは見られません。
幸い、普通にしてると全く痛くもないので、生活には支障ありませんが、ひじをつかないよう、とっても神経を使います。
どなたか、よい対処法、治療法がありましたら、伝授してください。
早く、開放されたいです・・・