こんにちは。つむぐです。
最近疲れ果ててシャワーも浴びられずに寝てしまうことが多く、
朝にシャワーを浴びる日が多くなりました。
でも、湯船にはつかっています！！
自律神経を整えるためにも湯船は重要！！
あと、二度寝も最近してしまうようになり、
過眠気味かなあと思うことも多くなりました。
朝シャワーは体も脳も
目覚めたー！
という感じがあって
まだ早朝なのでドライヤーを使えず、
家にいる時間の中でタオルドライをしています。
引越しは慣れていないせいか
全く予測がつきません！！
夫からは夫の弟さんみたいと言われるようになりました。
りょうくん、わかるよ
りょうくんは自閉症を持っているのですが
わたしも環境の変化に弱く
まだ心療内科の先生にも
両親にも話していない中で
どうなるのか再三聞いてしまい
ああ……
となってしまう日々が続きます。
なるべく引越しのことは言わないようにしよう。
今日は仕事のミーティングです！
楽しみです！